jak fajnie

panteon ja wiem ,bawię się 8 i 16 żonglując .Jedynie chciałem sprawdzić czy wogóle mi wyjdzie 32 .Wyszło i już póki nie polepszę techniki odstawiam go.Uznaję zasadę żeby lepiej wyuczyć się poprawnej techniki:) MaGor dokładnie tak. W 1 filmiku jak się robi żonglerki od 1:10 min ?Próbowałem i nie wychodzi.Fajnie fajnie to wygląda bez szarpań.:)

Haha Bling jak zwykle podsumował to wszystko w swoim stylu! :) Fajne doświadczenie na pewno dla obydwóch a bic jasikbota naprawdę robi wrażenie. Bling fajnie napuchł, masa udana :)

poprosilem aby Banan poprawil jedna fotke wiec nie panikowac jeszcze cos musze dopisac bo mi sie przypomnialo dopiero jak zobaczylem fotki, ryjek nie dosc ze mega zaspany to jeszcze lecialo mi z nosa (alergia) wg mnie Jasikbot odj**al lepsza robote, a jego bic to niedlugo bedzie mogl sluzyc w policji jako kolczatka %) fajnie, sucho, spinaj dupe [...]

Też mi się wydaje, że jakby ten prawy doszedł to Te Hune by zeskrobywali z oktagonu. Bo miał wielką moc... Jak Rua nim nie trafił to aż go rzuciło na lewą stronę. Widać było że włożył w to uderzenie całe ciało... Podobnie uderzał Tyson. Każdy nietrafiony cios wytrącał go z równowagi. No a uderzeniu z lewej już pisałem. Fajnie to Shogun zrobił. W [...]

[...] kibicowałem Horwichowi, ale czasami mam wrażenie że jego ciosy są w trybie "bullet time"%-). Nic nie robił na glebie, a w stójce dostawał. Juras mnie wkvrwia niesamowicie jak komentuje KSW (co innego UFC, wtedy się tak nie podnieca), więc nie sądzę że moja ocena to efekt jego stronniczości. Thompson- Waluś- kibicowałem Thompsonowi, nie lubię [...]

[...] poszła w porównaniu do innych okresów w moich treningach ale mam problem z klatą. Idzie bardzo słabo w porównaniu do innych części ciała i odstaje z formą. Tu moje pytanko jak fajnie zmasować klatę? teraz staram się robić klatę w poniedziałek zawsze i zaczynać od skosów żeby fajnie się pompowała. obecny trening wygląda tak: skos sztanga skos [...]

ciekawy gość , fajnie opowiada ( nie znalazłem tematu o nim , jak jest to niech zielony skasuje ten ) znalazłem tylko jeden tłumaczony filmik ( reszta po angielsku ale do ogarnięcia ... taki simple English level ) http://www.youtube.com/watch?v=6GLZbebEtcQ http://www.youtube.com/watch?v=xvkXkpMbj_U dałem tylko te 2 filmiki ale jest jeszcze sporo [...]

Mark to jest na prawde jakiś chory skvrwiel %-) 40 lat na karku,nadal rozwija, takie kardio w tym wieku w HW? Ali i co poniektórzy ciężcy by umarli w 3R. szkoda że już stary bo już nie namiesza do Caina, JDS podjazdu nie ma niestety ale kilka genialnych walk zapewne jeszcze da. jak w chyba 3 i 5 rundzie pod siatką zbierał na łeb kombinacje [...]

Fajnie, jak byłby jakiś konkurs typu ustrój choinkę/ustrój przestrzeń okołochoinkową (kreatywność) gdzie można byłoby wygrać jakiś suplement Olimp. Lub inny podobny konkurs. :-) Dzięki także za promocję Prawdziwego Mikołaja. :-)

[...] umysłu podczas walki oraz parę innych które omówię za chwilę. Wewnętrzny spokój został dobrze pokazany w jednym z filmów o mistrzu Yip. Oczywiście film to film, ale pokazuje jakie jest założenie zachowania spokoju podczas walki. http://www.youtube.com/watch?v=-92SyDikI4Y Styl walki: Na początku warto zaznaczyć, że Shironji Kempo nie jest [...]

jaksie człowiek jeszcze objada to tak nie widać ulania bo ten nadmiar kalori fajnie pompuje mięso dopiero jak woda zejdzie to widać, ze jednak troche fatu wpadło... pare dni zarcia ale to zarcia po ponad 10 tys kcal robi swoje no ale cóż może na wiosnę sie zrobi jakąś szybka formę

Ma ktoś jakiś pomysł, czym fajnie zastąpić fasolkę czerwoną w tortilli? Chcę zmniejszyć kcal całego dania, nie ujmując niczego, albo ujmując jak najmniej w smaku :-).

[...] , czyli w skrócie Wolna sztanga , i zabezpieczenia(regulowane bądź na stałe) które pozwalają "przeżyć" jak się kucnie i zabraknie pary. A suwnica smitha wymusza jeden "słuszny" ruch, a brakuje w niej wykorzystania "zmysłu" równowagi więc tak naprawde pracują ci głównie nogi, a [...]

[...] 2 cale 100g ryzu, 250g fileta 150g ryzu, 300g fileta + whey 40g 200g serca, 100g ryzu 250g twarogu, 7 zoltek Komentarz dnia: Niezły trening, pompka zayebista na barkach jak i na tricu, odwrotne pompki świetnie dobiły tricka :-) tu raczej zadnych zamian nie bede wprowadzał, Domsy na barkach dalej są, na tricu wielkie 0, nie bylo i juz nie [...]

[...] mielony wołowy + fasola + ziemniaki + keczup + majo No z tych misek ostatnio nie jestem zadowolona, zwłaszcza, że znów po knajpianym jedzeniu boli mnie brzuch@-) Za to jak sobie poobserwuję Francuzów w ich naturalnym środowisku\-);-] ----- 7.12 Dzień 38. Dzień I A. Wyciskanie sztangi leżąc (skos - 45stopni) 6 x 7/5/3/7/5/3;2 min przerwy; [...]

[...] Hunt vs Silva jest uznawana za walke roku,czy sie zmowiliscie i trollujecie %-) nagralo mi sie do poczatku trzeciej rundy i do tego momentu byla straszna slabizna,wiec jak wszedlem w temat i czytam kolejne posty,to nie moge uwierzyc %-) musze sie przyczaic na powtorke w takim razie,bo najwyrazniej warto. Jotko strasznie pasywnie,ale Polacy [...]

Witam Troche ostatnio czytałem o tych suplach i zastanawiam się nad takim połączeniem: DRIVEN SPORTS Activate Xtreme V2 120 kap. BRAWN ATD 90 tab. BRAWN 11-Andro (11-OXO) 90 tab. Można spodziewać się nieco podbicia miesnia. Jak to sobie fajnie rozpisać

fajnie ten sernik wygląda ;]. Jeszcze takie pytanie mam czy da się jakos okreslic co ile trzeba zmniejszaĆ tłuszcze i węgle??? Czy co tydzien czy co 2 tyg czy jak???

Witam Wiem że dział doping ale takie pytanko, troche ostatnio czytałem o tych suplach i zastanawiam się nad takim połączeniem: DRIVEN SPORTS Activate Xtreme V2 120 kap. BRAWN ATD 90 tab. BRAWN 11-Andro (11-OXO) 90 tab. Można spodziewać się nieco podbicia miesnia. Jak to sobie fajnie rozpisać Bo cenowo to bedzie ponad 400

Właśnie obejrzałem ME. Walka zaskoczenie jak dla mnie. Myślałem że w stójce BF nic trafi tylko wyrwie - pomyłka. Myślałem że w parterze Mark zostanie brutalnie pacyfikowany - kolejna pomyłka. Hunt jak dzik szedł na tą glebę i całkiem fajnie sobie radził. Silny jak tur jest. Ciekawe kiedy te wszystkie strzały wyrwane w karierze mu się odezwą. [...]